Antes de utilizar este método la mujer debe registrar el numero de días que tiene cada uno de sus ciclos menstruales durante al menos 6 meses, el primer día del sangrado menstrual se contará como el primer día del ciclo, siendo el último día el anterior al inicio de la siguiente regla.
La descripción del Método Ogino
Para hacer los cálculos de cuales son los días fértiles de la mujer hay que restar 18 del número de días de duración del ciclo más corto que tenga el registro, lo que indicará aproximadamente cual es el primer día de su periodo fértil. Después se restan 11 días del ciclo más largo que tenga en su registro, lo que indicará cual es el último día de su etapa fértil. El periodo que comprende esas dos fechas sería el periodo fértil durante el cual la pareja debe abstenerse de realizar el coito.
Por ejemplo, si los ciclos de un registro son de 26 el ciclo menor y 32 el ciclo mayor, habrá que realizar los siguientes cálculos:
26-18= 8 será necesario que se abstenga del coito a partir del día 8. 32-11= 21 se puede volver a practicar el coito después del día 21.
Siguiendo las fórmulas habría que abstener se de realizar el coito desde el día 8 hasta el día 21, es decir 13 días.
