Familia

Enseñar a domir a un niño de 4 a 6 años

En esta etapa puede que surjan las pesadillas y terrrores nocturnos. Ayuda a tu hijo a superar sus miedos y a dormir con tranquilidad. Te decimos cómo hacerlo.

Durante esta etapa afloran las pesadillas y los terrores nocturnos y los niños son los suficientemente mayores como para escoger voluntariamente no dormir aunque estés en la cama. Es el momento de premiarle cada vez que no se levante pro la noche cada día que consiga dormir solo.

Si tiene pesadillas, cuéntale cuentos que le ayuden a olvidarlas y si cree que debajo de la cama o en el armario hay monstruos, organiza  una "caza" antes de acostarse para que compruebe que en su habitación sólo está él.

Acostúmbrale a leer un cuento contigo en la cama. Durante ese rato de intimidad irá adquiriendo la tranquilidad necesaria para dormir rápidamente.


Redacción Mujer
8/5/2008