Cómo se produce la leche

Cada succión del bebé supone una estimulación de las terminaciones nerviosas de los pezones. El mensaje se transmite al hipotálamo (una glándula del cerebro) lo que provoca la liberación de prolactina, la hormona encargada de organizar la producción de leche.

La oxitocina será la encargada de provocar las contracciones que hacen que la leche pase a los depósitos lácteos que se encuentran justo debajo de la areola, sobre los que la boquita del bebé ejerce la presión.

La mejor manera de producir leche es que el bebé mame: cuanto más succione más producción de leche habrá.

Cuál es la composición de la leche

Es el alimento más completo que puede tomar un bebé, porque su composición se va adaptando a las necesidades de cada etapa y además incorpora anticuerpos que inmunizan al bebé de las enfermedades. Se compone de los siguientes elementos:

Proteínas, de las cuales 60% es suero y 40% es caseína.

Grasas, mayoritariamente ácidos grasos esenciales necesarios para el funcionamiento correcto del organismo.

Hidratos de carbono, en forma de lactosa, glucosa y galactosa.

Sales minerales; calcio, fósforo, sodio, magnesio, potasio y hierro.

Vitaminas; la leche materna contiene todas las necesarias para el bebé.